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“Achtsamkeit leben”-Podcast: Negative Gedanken – Wie du das Äffchen in deinem Kopf zähmst

Die Episode “Negative Gedanken – Wie du das Äffchen in deinem Kopf zähmst” von “Achtsamkeit leben

Wie können wir mit negativen Gedanken umgehen? Kennst du die Stimme in deinem Kopf, die unaufhörlich spricht, kommentiert und die Welt bewertet? In dieser Podcast-Folge tauchen wir tiefer in das menschliche Bewusstsein ein, um zu erfahren, wer dort in unserem Kopf denkt und wie du mit diesen Gedanken umgehen kannst.

 

Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/

Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/

 

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!

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